Når du skal ud at rejse, er det vigtigt at pakke dine ting omhyggeligt for at sikre, at du har alt, hvad du har brug for undervejs. Udover tøj, toiletsager og personlige ejendele er det også afgørende at tænke på dit helbred og sikkerhed når du begiver dig ud på en rejse. Her kan du finde nogle tips til hvordan du kan pakke de mest nødvendige ting, herunder medicin og hvordan du kan håndtere et forkølelsessår, hvis du kæmper med det i tide og utide.
Medicin og forkølelsessår
Allerførst, er det vigtigt at medbringe din nødvendige medicin, som du bruger dagligt eller oftest. Det er vigtigt at du pakker nok medicin til hele rejsen og lidt ekstra i tilfælde af forsinkelser, og husk at få pakket efter længden på din rejse. Du kan fx sørge for at opbevare medicinen i din håndbagage for at undgå, at du mister den på vej til din destination. Når det kommer til forkølelsessår, kan det være en god idé at medbringe en specifik salve eller creme til behandling. Husk at pakke produktet omhyggeligt og sørg for, at det er i en størrelse, der overholder reglerne for væsker i din håndbagage. Hvis du har tendens til at få forkølelsessår, kan det være en god idé at tale med din læge inden rejsen for at få anbefalinger til behandling og forebyggelse.
Undgå solen
Ved første tegn på forkølelsessår er det vigtigt at du kan handle hurtigt. Som en start, påfør den anbefalede salve eller creme på det berørte område for at mindske symptomerne og fremskynde helingen. Husk at sørg for at holde det berørte område rent og undgå at røre ved det for at forhindre spredning af virusset. Vær opmærksom på at solen og et svækket immunsystem kan udløse forkølelsessår, så prøv at undgå solen i de dage det står værst til.